niedziela, Maj 31, 2020
Strona główna Autorzy Posty przez Redakcja KobietaPewnaSiebie.pl

Redakcja KobietaPewnaSiebie.pl

5 POSTY 0 KOMENTARZE

ZOBACZ TEŻ

Pomysły na zdrowe desery dla przyszłej mamy

Pomysły na zdrowe desery dla przyszłej mamy

W oczekiwaniu na narodziny dziecka przyszła mama wprowadza do swojego życia nowe porządki. Stara się więcej wypoczywać i ograniczyć, a przede wszystkim modyfikuje swój jadłospis w taki sposób, by dostarczać sobie i dziecku wszystkich...
Po jakim czasie widać efekty ćwiczeń na siłowni

Po jakim czasie widać efekty ćwiczeń na siłowni

Ćwiczenia na siłowni, to bardzo dobry sposób na spędzenie wolnego czasu, poprawienie kondycji, zrobienie formy oraz schudnięcie. Dużo ludzi się na nią zapisuje, z różnych powodów. Ważne jednak, że podejmują aktywność i chcą zadbać...
ile kalorii ma bułka grahamka

Ile kalorii ma bułka grahamka

To, co jemy ma bardzo duże znaczenie, dlatego trzeba się nad tym nieco poważniej zastanowić. Chodzi o to żeby można było dopasować pożywne i zdrowe jedzenie do własnej diety. Wtedy na pewno będziemy bardzo...