sobota, Grudzień 5, 2020

ZOBACZ TEŻ

tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni

Tygodniowy plan ćwiczeń na siłowni

Zdecydowałeś się zrobić coś ze swoim ciałem, chodzisz na siłownię albo ćwiczysz w domu i nie widzisz efektów? Najwidoczniej Twój plan treningowy nie jest dostosowany do Twojego organizmu. Być może intensywność treningu jest zbyt...
W co bawić się z dziećmi w domu

W co bawić się z dziećmi w domu?

Jak zająć czas dzieciom w sposób interesujący i kreatywny? Jeśli kończą ci się pomysły na zabawy z maluchami, koniecznie sprawdź nasze propozycje. Gry i zabawy dla dzieci Czas kwarantanny jest trudny dla nas wszystkich, najgorzej znosić...
ile kosztuje złom

Ile kosztuje złom

Nie jest łatwo określić cenę złomu, ponieważ dzisiaj jest inna i jutro może być inna. To, dlatego że jeśli nie ma zapotrzebowania na złom to automatycznie maleje jego cena. Były czasy, kiedy aluminium było...