Strona główna Kontakt
Kontakt
ZOBACZ TEŻ
Jaki rower kupić
Rowery są bardzo popularne, bo miasta są coraz bardziej zakorkowane, co oznacza, że trzeba będzie się prędzej czy później na nie przesiąść. Dawniej ludzie nie przykładali tyle uwagi do roweru. Miał być i już,...
Ile powinien spać człowiek?
Nie jest łatwo odpowiedzieć na pytanie ile powinien spać człowiek, bo mamy do tego różne podeście. Nasz organizm ma różne zapotrzebowanie na sen. Można powiedzieć, że małe dziecko powinno spać po kilkanaście godzin dziennie....
Ćwiczenia na klatę siłownia
Niby każdy facet trenujący na siłowni zdaje sobie sprawę z tego, że powinien równomiernie rozwijać wszystkie części sylwetki, ale jednak każdy ma też swoje priorytety, a zwykle jednym z nich jest klatka piersiowa. To...
